Yas, ölüm veya bir felaketten doğan acı ve bu acıyı belirten davranışlardır. Normalde yas 6 ay ile 2 yıl arasında sürer. İki yıldan uzun süren yas patolojiktir.  Yas sürecinde üstesinden gelme ile uğraşılmamalıdır. Eksikle yaşamayı öğrenmek gerekir. Kayıp hiçbir zaman geri kazanılmayacaktır. Yaslı insanların birarada olması birbirlerine destek olarak onlara iyi gelebilir. En acı kayıp eş kaybıdır. İkincisi evlat kaybı yani geleceğin kaybıdır. Her kayıpta bir yenilenme yaşanır ve içselleştirilir. 

Ruh bilimi açısından travma; ruh ve beden açısından önemli ve etkili yaralanma belirtileri bırakan yaşantı olarak tanımlanır. Kendini hatırlatır, iyileşmez, iz kalır. Travmatik stres oluşur. Travmalar süreklilik gösterebilir. Koku, ses ve renkler travmayı canlandırabilir. Bazen az etkilenme sonradan patlamalara neden olabilir. Travmaya bağlı stres bozukluğu meydana gelir. Fibromiyalji oluşur. Fibromiyalji strese bağlı travmanın ortaya çıkardığı kronik kas ağrılarıdır.